02 ago 2023
Tres comidas frías e saudables para este verán
Con estas receitas e recomendacións, gozarás desta época mantendo unha dieta balanceada e refrescante para coidar o teu benestar e manter a túa enerxía
Últimos artigos publicados
31 jul 2023
5 trucos doados con papel aluminio
Este material ten máis utilidades das que pensas ¡Aproveita ao máximo un imprescindible na cociña!
30 jul 2023
Domina as túas finanzas: estratexias crave para acadar as túas metas e o éxito económico
Descobre como administrar o teu diñeiro de xeito efectivo para lograr unha mellor situación económica individual e familiar
30 jul 2023
Buscas un bo chiringuito? Estes son algún dos mellores de Galicia
Estes espazos ofrecen a oportunidade de gozar de momentos inesquecibles a pé de praia
27 jul 2023
Gastronomía Oriental: os mellores restaurantes asiáticos en Galicia
Descobre os 6 mellores destinos gastronómicos de comida do afastado Oriente
24 jul 2023
Razóns polas que debes incluír o pepino nas túas comidas
Un alimento moi saudable, con máis do 90 % de auga e moitos beneficios, mostramos como incluílo na túa dieta diaria
20 jul 2023
Impulsa o teu emprendimiento en liña co poder do SEO
Aquí mostrámosche unha das pezas crave que debes incluír na túa estratexia dixital e que pode marcar a diferenza no éxito do teu negocio
23 oct 2023
Lasaña de cabaciña, lixeira e sen gluten
Mostrámosche como elaborar un prato sumamente saboroso e nutricionalmente equilibrado
17 jul 2023
O dúo refrescante do verán: melón e sandía
Mostrámosche dúas receitas para incluír estas zumentas froitas na túa dieta e así aproveitalas ao máximo para non pasar calor
14 jul 2023
Que festas gastronómicas celébranse esta fin de semana en Galicia?
Nos próximos días agárdanche dúas celebracións en honra a varios produtos do mar, como as vieiras e os mexillóns. Ademais, o ambiente estará impregnado de tradición, música e diversión
23 oct 2023
Unha ensalada con sabor a verán
Con máis horas de sol e un clima agradable, leste é o momento perfecto para deleitarse con pratos lixeiros e refrescantes. Hoxe ensinarémosche como facer un prato que mestura sabores que che encantarán
11 jul 2023
Existen alimentos que poidan axudar a reducir o estrés?
Hai diversas formas de equilibrar a saúde mental. Unha delas é manter unha dieta saudable e aquí mostrámosche algúns consellos alimentarios que che axudarán a xestionalo
10 jul 2023
Irresistibles espetadas de peixe e gambas
Sorprende aos teus invitados con esta receita tan sinxela como saborosa. ¡Goza deste exquisito prato na túa próxima comida!
07 jul 2023
Churrasco de tenreira galega: absoluta delicia
Saca o maior proveito ás carnes de especialidade de Galicia con esta receita tradicional, deixarache totalmente satisfeito
05 jul 2023
Festa do Polbo de Mugardos: sabor, música e diversión
A localidade celebra a súa tradicional homenaxe ao cefalópodo a próxima fin de semana
03 jul 2023
A comida e as hormonas falan o mesmo idioma
Descobre como equilibrar a túa saúde hormonal a través de recomendacións alimentarias de Sofía Perdomo, nutricionista e especialista en saúde física
29 jun 2023
Como incluír o aloe beira na alimentación
Descobre as diferentes formas de consumir unha das plantas máis coñecidas polas súas propiedades beneficiosas para a saúde. Unha especialista en nutrición comparte as súas recomendacións para aproveitar ao máximo as súas propiedades
27 jun 2023
Formas de afiar un coitelo
«Coitelo malo, curta no dedo e non no pau». Xa o advirte o refrán: coidado cos cubertos mal afiados. Contámosche tres trucos para coidar o fío de xeito doado
23 jun 2023
A sardiña é a estrela da festa de San Xoán en Galicia
Na máxica noite de San Xoán, este peixe asado convértese no verdadeiro protagonista do festín
16 jun 2023
Poden os churros ser saudables?
Os churros, ese delicioso manxar que tanto nos gusta, podería ter unha versión máis saudable. Por se queres adoptar novos hábitos de cara ao verán hoxe traémosche unha receita moi sinxela