Juan Chao, preparador físico do Complexo Deportivo de Sar e San Isabel, sostén que a «constancia e unha dieta equilibrada» son claves do éxito para o experto
O Dezaoito ofrece catro especialidades, incluída a mellor hamburguesa do 2025 ou unha pizza digna do top 50 internacional e pratos cun toque oriental ou peruano
A decoración do Nadal transforma as cidades galegas en escenarios de conto, que merece a pena visitar. Luces, concertos, mercadillos e propostas para todos os públicos, sen dúbida, marcan estas semanas