Yanira: «Levo cinco anos dando o peito e por min estaría dez. Doulles á vez ás miñas fillas de 5 e 2 anos»

YES

Yanira con sus hijas Naia y Yara hace unos años
Yanira coas súas fillas Naia e Yara hai uns anos

Deu a luz á súa filla maior no 2020, en plena pandemia, e ao principio sufriu moita dor para aleitala ata que unha asesora axudouna. Hoxe, con outra filla, é ela a que anima a outras mulleres para facelo

02 jul 2025 . Actualizado á 05:00 h.

Xa pasaron uns anos desde que Yanira posou coas súas fillas na imaxe que ilustra esta reportaxe. Entón, a pequena Yara era un bebé, e agora xa cumpriu os 2 e medio, e a súa irmá maior, Naia, fixo os 5. Con todo, o que non cambiou é que Yanira segue dándolles ás dúas o peito. Faio desde que ambas as naceron. De feito, conta con orgullo que na súa casa xamais entrou un biberón. «As dúas comen xenial, nunca tomaron papillas, empezaron tomando anaquiños pequenos, aos poucos, pero na súa alimentación somos bastante estritos para que sexa sa. Nunca probaron o azucre e tampouco toman leite de vaca, probaron a de coco ou a de ovella, e, por suposto, a que toman a diario é o leite materno», explica Yanira, que na actualidade ten 29 anos e leva desde os 24 aleitando. Un camiño que, segundo relata, non foi de rosas, senón de espiñas, xa que Yanira sufriu o seu. «Cando fixemos a preparación ao parto da nosa primeira filla insistíronnos moito en que a lactación non debía facer dano e non debía doer. Eu, da maior, tiven un parto por cesárea de urxencia e, cando a puxen ao peito, doíame, pero pensaba que era porque non podía levantarme. Cando cheguei a casa, con todo, tiña moitas feridas no peito e sangraba, a dor era insoportable», relata.

«Como o nacemento da miña filla coincidiu en plena pandemia, en marzo do 2020, decidimos entón contactar por internet cunha asesora de lactación, e a través de videollamadas, aos poucos todo empezou a mellorar. Moitas mulleres déixano por iso, porque, como non o fagas ben desde o principio, é un sufrimento difícil de levar», expresa.

A asesora axudouna nesa etapa para colocar ben ao bebé para que non tivese a cabeza de lado —unha postura habitual, pero inadecuada—, e enseguida Yanira sentiuse segura na súa lactación. Tanto que agora é ela a que apoia a outras mulleres neste mesmo proceso, en especial para que ningunha se sinta xulgada. Yanira, que confesa ter unha autoestima moi alta, non dubidou en ningún momento en que desexaba aleitar ás súas dúas fillas. Cando quedou embarazada da segundo, que naceu en novembro do 2022 nun parto vaxinal que nada tivo que ver co primeiro, non quixo romper ese vínculo que iniciara coa maior. «En certos momentos do embarazo a produción do leite baixo moito, e case desaparece, porque hormonalmente o corpo non está preparado para tirar coas dúas cousas á vez, pero eu púñaa igual ao peito. Deste xeito, cando vai rematando o embarazo, ti xa vas notando como empeza a saír ese calostro, que é ouro líquido. Iso ao final remátasllo dando —no meu caso ás dúas—, porque no momento en que naceu Yara, como o peito xa estaba moi estimulado, subiume o leite ese mesmo día, non tardou nada», sinala Yanira.

«COME DE TODO E BEN»

«Á maior, cando eu estaba embarazada da pequena, o que lle gustaba era estar comigo e eu aí aleitaba non tanto polo alimento, porque ela sempre tivo moi boa alimentación e comeu moi ben, senón polo apego», apunta.

En canto naceu a súa segunda filla, xa no propio hospital, Yanira tiña a cada unha das súas fillas nos seus dous peitos. Como adoita facer agora, que teñen 5 e 2 anos. «Nós gozamos dese momento as tres xuntas e a maior é a primeira que sempre me dixo: “Non, mamá, dálle a teta á irmá”, se vía que Yara necesitábao máis». Aínda que con Naia agora ese momento de intimidade reduciuse, pona ao peito só de noite uns cinco minutos antes de durmir, non se expón destetarla. «Parece que non lle queda moito, pero tampouco sei exactamente canto, se cadra un ano máis ou así. Non teño nin idea —prosegue—, pero a min non me importaría continuar, porque eu o levo xenial. Serán elas as que decidan cando. Eu, polo momento, non mo expuxen nin teño pensamento de facelo». Estarías dez anos así?, pregúntolle. «Si, si. Levo cinco anos coa maior e continuarei coa pequena o tempo que sexa necesario. A min non me supón ningún problema, senón que é unha comodidade, por non falar de todo o aforro económico que me supuxo».

«As tres gozamos moito este momento xuntas. É un tempo feliz de intimidade. Na miña casa xamais entrou un biberón»

Yanira expresa que para ela foi moito máis sinxelo, en días en que se cadra se atopaba indisposta ou máis cansa, pór ás súas fillas ao peito que levantarse a quentar un biberón, desinfectalo, pór a auga, o leite... Ela nunca o fixo, pero sente que o relax de poder darlles o peito ás súas fillas en calquera lugar e situación beneficiounas ás tres. «Cando eu me sentín mal e necesitei estar un pouco máis tranquila, elas estando ao meu lado co peito ao seu alcance tiñan todo o que necesitaban. Para min era moito máis doado achegalas que andar de arriba para abaixo pondo biberóns», insiste.

Yanira sempre se sentiu moi segura do paso que deu respecto á lactación, aínda que sufriu como a xulgaban nas redes sociais, moito máis que na rúa, onde afirma que xamais tivo un problema. «En redes a xente di barbaridades e moitas persoas consideran que Naia é moi maior, que aos seus 5 anos xa non tería que estar pegada ao peito e cren que por facelo é unha nena dependente. Pero é xusto o contrario. Ela está ás súas cousas, xoga no parque, é unha nena autónoma que sabe facelo case todo soa. Con todo, a min xúlganme como nai porque pensan que son eu a que non quero que se separe de min. Pensan que a estou atando a min cando iso realmente non é así. Ela tómao, é verdade, pero xa moi pouco, e deixará de facelo cando estea preparada», explica Yanira.

Yanira con sus dos hijas, Naia y Yara
Yanira coas súas dúas fillas, Naia e Yara

«TÓMANO A DEMANDA»

«As dúas nenas —continúa— tómano a demanda, pero a maior xa só o fai antes de durmir ou cando non hai cole pola mañá, porque hai veces que me pide cando se levanta, sobre todo se está tranquila na casa ou se se pon malita, que aí é o momento en que me pide máis. Pero durante o día son momentos moi curtos, aínda que todo o que tome ten moito beneficio», sinala esta nai que asegura que non sentiu a lactación como unha escravitude.

«Para min non hai alimento máis perfecto, porque ao final está feito xusto á súa medida. Cando o bebé mama sempre hai un feedback, a lactación vai estar sempre adecuada o estado do bebé. Se necesita máis vitaminas, se necesita máis graxa, se necesita máis do que sexa, é un leite que se vai adaptando, non sempre é igual. Isto non pode ofrecelo un leite de fórmula, por iso o seu sistema inmunolóxico é moito máis forte. Os nenos que toman peito, ademais, adoitan ter máis autoestima porque se senten máis seguros que outros que toman bibi e que están máis de brazo en brazo», di Yanira.

Non sentiches nunca que era unha escravitude, que o teu corpo non podía máis? «É verdade que ao principio, nun primeiro momento, paseino fatal —responde Yanira—, pero en canto empecei a quitarme a dor para min xa foi xenial. Encántame, eu non vexo nada máis natural, non vexo nada máis sinxelo e máis beneficioso que isto e a verdade é que o gozo moitísimo, tanto cando eran pequenas como agora. É máis, eu respecto a decisión da miña filla maior, que xa lle queda pouco, pero dáme moita pena que se acabe... Eu preferiría que aguantase un pouquiño máis porque o gozamos unha chea e gústanos moito esa sensación. É o noso ratito e é noso porque non pode facelo ninguén máis por min. É un momento que nós gozamos unha chea», sinala.

«Eu estou moi contenta e, ademais, tamén teño que dicilo, estou moi orgullosa de conseguilo. Neste camiño non te axuda case ninguén, é xusto o contrario. A xente intenta facerche sentir mal por todo ou fanche comentarios negativos», sinala Yanira, que anima agora ás mulleres, a través do seu asesoramento, a intentalo.

«Teño amigas con nenos de 8 ou 9 meses e con esa idade xa empezan a dicirlles que canto tempo lle vai a dar o peito, que xa lle ten que quedar pouco, que lle están saíndo os dentes... A min, incluso coa pequena, ás veces sóltanme: “Uy, pero se é moi maior” e eu sempre lles respondo: “Pois xa ves, teño outra moito máis grande, así que non me quero nin imaxinar o comentario que me vas a dicir”», indica Yanira.

«Eu sempre lles digo ás nais que collan toda a información posible e tomen a súa propia decisión. Se elas lles queren dar o biberón aos seus fillos, adiante, pero se lles queren dar o peito, que loiten por iso. Porque ao final é algo que se deixas de facelo, logo é moi difícil recuperalo. Con todo, ao biberón podes recorrer sempre, é unha opción que está aí», afirma.

É distinto o amamantamiento cando teñen dentes que cando son bebés? «Non, é o mesmo. Se seguen mamando todo o tempo, é igual, o problema é que, cando deixan de facelo, desaprenden e, se cadra, se están moito tempo sen mamar, logo volver arrincar custaríalles porque xa succionarían como unha pajita e iso si que fai dano», sinala Yanira que agora está centrada en axudar a outras nais para aleitar. «A min encántame cando as miñas fillas me piden: “Mamá, teta” —conclúe—. A pequena agora ponme unha carita como de perrillo que é todo tenrura e dime: “Mamá, teto”. Con ela aínda me quedan por diante uns cantos anos máis».