Psicólogos de Povisa advirten de que o exceso de redes sociais favorece o risco de trastornos mentais

Os profesionais de saúde mental do Hospital Ribeira Povisa avisan de que «máis tempo nas redes sociais e Internet supón un maior illamento e máis posibilidade de desenvolver trastornos mentais». Así o afirman a psiquiatra e pediatra Pomba Liñares e a psicóloga Mónica Villar, que aseguran que os problemas de saúde mental aumentaron un 50 % nos nenos e adolescentes, algo que se ve na sintomatología depresiva, nas autolesiones e na conduta suicida desde que estalou a pandemia de covid. Sosteñen que a situación non volveu á normalidade.

Pomba Liñares di que a metade dos trastornos mentais comezan antes dos 18 anos e que «o recoñecemento precoz e o adecuado manexo das primeiras manifestacións clínicas pode determinar un cambio esencial no curso da enfermidade».

O uso diario de plataformas e aplicacións de Internet, que ofrece imaxes pouco realistas, xera aos usuarios a sensación «de que se están perdendo cousas dun mundo falsamente idílico», advirten as profesionais.

Os especialistas en saúde mental insisten en que se debe proporcionar unha educación dixital e emocional para axudar aos menores a protexerse das publicacións falsas e a manipulación. Débese ensinar aos fillos a «coñecer e valorar as súas propias cualidades e logros, independentemente da aprobación dos demais, fortalecendo a súa autoestima». Segundo o grupo sanitario Ribeira, convén fomentar o pensamento crítico, localizar fontes de información seguras e fiables, valorar diferentes puntos de vista e promover sempre o respecto aos demais. «Para que o menor reaccione ante as noticias falsas de xeito crítico, reflexiva e prudente é clave que lle ensinemos estes recursos, analicemos xuntos posibles noticias falsas e facilitemos lectura de contidos adecuados á súa madurez, co obxectivo de que chegue a ser autónomo, e poida diferenciar entre un engano e unha noticia real».

---

---

---