Será do 26 ao 31 de agosto , con meditación e ioga
17 ago 2025 . Actualizado á 05:00 h.Durante seis días e cinco noites de agosto Sanxenxo vai converter nun refuxio para a «desinfección». Juan Magariños é enxeñeiro industrial e desde o ano 2013 tamén exerce de coach en intelixencia emocional, mindfulness e Non-Dualidade. Con todo, asegura que co paso dos anos o coaching «fóiseme quedando pequeno». É neste momento, despois de asistir el mesmo a varios retiros e de espremer as posibilidades que lle ofrecían prácticas como a meditación, cando decide ir un paso máis aló e emprender a procura cara a «a paz real».
Explica que este obxectivo cada persoa acádao de forma diferente, a ningunhas lles funciona mellor conversar con outras persoas, hai xente que prefire realizar rutas en silencio e conectar coa natureza ou hai quen incluso o fai ao sentarse no sofá. No seu caso, exercer do que se denomina como facilitador e compartir a súa experiencia con outras persoas a través do retiro é o que máis lle axuda «a estar nesa frecuencia». Recalca, con todo, que esa paz só pode acadarse ao buscala nun mesmo.
Así, do 26 ao 31 de agosto a Casa de Espiritualidade Hospedería Santa María do Mar exercerá de base de operacións do retiro espiritual de verán Vivir desde o ser. Juan Magariños explica que este retiro nace «dunha problemática» que consiste en que «andamos como moi programados, moi en automático e imos con moita autoexigencia e présa». Así, o enfoque principal deste retiro é «axudar ás persoas a que comprendan que eses roles que exercemos de mamá, de parella ou de ser un profesional en algo non conforman realmente a nosa verdadeira identidade».
Actividades e talleres
O retiro inclúe diferentes actividades como a práctica de exercicios de meditación ou ioga, e tamén talleres de desenvolvemento persoal e espiritual e paseos ou excursións que van permitir conectar coa natureza. Unha vez pasen os seis días, será a música de dous concertos a encargada de colocar o punto e final ao retiro: «Un cunha moza que se chama Ruth, que canta nesta liña de acceso ao ser. E logo tamén temos que fai o que se chama música de cinco ritmos».
Juan Magariños explica que as actividades do retiro buscan conectar cunha teoría que di que os seres humanos temos catro corpos. Así, explica que existen o «físico, que é o máis denso; o emocional; o mental, que é menos tanxible, e finalmente o espiritual, que é o máis sutil dos catro». Tendo isto en conta, intentan incluír actividades que abarquen estes catro aspectos, pois dependendo de cada persoa funcionará máis un ou outro. «O ano pasado preguntámoslle á xente que actividade impactoulle máis e había quen che dicía o baile ou outras o debuxar». En definitiva, Magariños asegura que non existe unha técnica concreta para conectar, senón que «só existen persoas diferentes».