Máis de 1.000 valentes afrontarán o desafío das 21 Leguas de Narón: «Foi unha leada grande»

DEPORTES

José Santiago, gañador das tres últimas edicións, e Rebeca Pérez, primeira muller en Mountain Bike o pasado ano, relatan a súa experiencia nesta proba de 101 quilómetros á que se suman por primeira vez José Manuel Barroso e Emilio Madarnás
08 sep 2025 . Actualizado á 20:25 h.José Santiago (Cariño) ostenta a tripla coroa das 21 Leguas de Narón e o 27 de setembro tratará de dar guerra aos máis de 1.000 valentes rexistrados para esta proba de ultrafondo de 101 quilómetros de percorrido. Adscrito ao club Vos Corzos do Ortegal, o seu consello para os primerizos é que dosifiquen.
Ver esta publicación en Instagram
«Que non se lancen moito, que garden para a segunda parte, que se fai longo», indica. O seu tempo da pasada edición (8 horas, 58 minutos e 9 segundos) dio todo. É o gran rival a bater e, confesa, a ambición é a mesma. «O gañado xa é pasado e teño a fame de querer gañar outra vez», indica.
«Seime os tempos de paso do ano anterior e no quilómetro 70 xa vía que estaba minuto arriba abaixo de baixar das nove horas, que para min era impensable, e cando cheguei ao cartel dos 100 quilómetros díxenme: ‘Aínda que chegue rebentado baixo das nove horas!'. É unha oportunidade que se me presentou», destaca antes de deixar claro que o vento ou a calor extrema, como o que viviu na segunda edición, poden marcar a túa sorte. A parte máis dura, valora, é o Pico dá Vela (Valdoviño) con 210 metros positivos de rampla e tamén a parte final, cara á Ramalleira, onde os quilómetros pesan e as «pernas doen».
José manuel barroso

Deportista sen barreiras
Primerizo, pero preparado na mesma proporción . Así encara desde Laraxe a súa primeira participación na proba José Manuel Barroso, que demostra que unha cadeira de rodas non é obstáculo para un verdadeiro amante do deporte. Baloncesto, balonmán adaptado e, desde que a vida puxo nas súas mans unha bicicleta, tamén ciclismo. Son só ningunhas das disciplinas que practica e que lle levaron a embarcarse, con outros sete amigos, neste gran desafío das 21 Leguas. «Isto foi unha leada grande que empezou hai anos, que eu xogaba a baloncesto e acabei facéndome cunha bici que a modifiquei de arriba a abaixo, e durante a pandemia empecei cun colega e, cando saíron as inscricións, falámolo coa organización, que se portou de dez», relata.
De feito, ademais de regalarlle o dorsal, a organización da proba facilitoulle itinerarios alternativos para esquivar os puntos menos accesibles e José Manuel está enormemente agradecido de vivir esta experiencia na que o seu único obxectivo é «acabar».
«Tiven que reforzar toda a parte traseira da bici e levo un mes saíndo todos os días e vou axustando cositas. Non é algo que poidas dicir: Apúntome, súbome á bici dous días e vou!'», reflexiona. E é que, conclúe, nos últimos días realizou xa probas sobre o terreo e, admite, «aínda que a primeira parte pode levar a pensar que é moi doado, os últimos 50 quilómetros son demoledores. É como deixar a verdura para o final na comida», conclúe entre risos este deportista sen barreiras.
emilio madarnás

Unha experiencia sen filtros
A través da súa conta de Instagram Hassel_run, o vigués Emilio Madarnás mantén ao tanto aos seus máis de 3.000 seguidores das súas andainas e a próxima non é outra que as 21 Leguas. Precisamente, ao completar os últimos 100 quilómetros do Camino de Santiago, un seguidor retoulle a participar nesta proba na que, reseña, «o primeiro é tratar de sobrevivir». «Depende de moitas cousas porque pode ser un día de choiva e frío, pero o que me gustaría é, polo menos, quedar preto das doce horas e media que fixen en Santiago», destaca. O que si é seguro é que, pase o que pase, compartirá a experiencia «sen filtros» a través das súas redes sociais. «Son un yonqui dos quilómetros e o percorrido ten moi boa pinta. Non vai defraudar», conclúe.
REBECA PÉREZ

Unha ‘cabuxa' de Ribeira
Xa coñece ben o que supón esta proba de ultrafondo Rebeca Pérez, que repite despois de ser a primeira muller en cruzar a liña de meta o pasado ano no seu Mountain Bike. Indica a ciclista de Ribeira que a proba se presta a gozala e incluso, admite, a pararse para facerse unha foto coa espectacular paisaxe de fondo.
«Somos un grupo de tres amigos que empezamos con isto do ciclismo na pandemia e ímonos marcando retos e viñamos de facer probas como os 101 peregrinos de Ponferrada e faláronnos das 21 Leguas e alá fomos», destaca.
Ademais, aínda que Rebeca ten claro que a meteoroloxía inflúe, encara a súa segunda edición sen medo a nada: «A nós pola zona de Ribeira coñécennos como as cabuxas de Ribeira. Somos moi de monte e dá igual que chova, que faga vento... Vimos dunha edición dos 101 peregrinos na que estaba a nevar e saímos igual», gabia. En Narón, polo menos, saben que con iso non terán que lidar.