Vázquez Formoso, docente en Cee, ten nova obra as librerías, co asesoramento de López Canosa
08 novs 2023 . Actualizado ás 10:55 h.A escritora Guadalupe Vázquez Formoso, docente en Cee , ten nova obra nas librerías, e supón a súa estrea no mundo dos libros de autoaxuda . Para Son Relampo, non Monte do Pindo / Diario para sentirse mellor (I I am Lightningbolt on Mt. Pindo / A feel better journal), que en liña con Saltarín é unha publicación bilingüe en galego e inglés, tivo o asesoramento do seu homónima, a psicóloga Guadalupe López Canosa. Este libro é un diario pensado para que o lector adolescente ou adulto poida «desafiar o pensamento tóxico, fornecer a longanimidade —capacidade dos seres humanos para adaptarse positivamente ás situacións adversas— e descubrir o que realmente importa na vida». A través dunha historia que volve pór en valor o territorio e as súas lendas, como fixera en anteriores publicacións, Vázquez Formoso, en palabras de López Canosa, «introduce diferentes actividades que levarán ao lector a coñecerse un pouco máis, a valorarse, aceptarse, buscar alternativas, intentar mellorar a súa xestión emocional». Sensibilizada a autora coa importancia da saúde mental tanto nos adultos como nos máis novos, non pretende a obra substituír a ningún profesional, senón ser unha ferramenta máis. O diario, apoiado pola Asociación Monte Pindo, está á venda en librerías da contorna.