Tras acaparar todos os focos no seu debut en Primeira División ante o Atlético de Madrid, a presión levou ao exdefensa da Real Sociedade á inquedanza, a depresión e a que a súa trastono obsesivo-compulsivo desencadeásese, afundindo a súa traxectoria
Desde a importancia do eixo intestino-cerebro ata a liberación de endorfinas, os expertos repasan accións cotiás e claves para controlar o trastorno mental máis prevalente
Analizamos xunto a dous expertos en psicoloxía as feridas e os trastornos que pode haber detrás de condutas como a de Martha Scott, o personaxe implacable que acosa a un comediante na serie do momento de Netflix
O presidente do Goberno, que debe optar entre seguir ou marcharse, ten mellores opcións para acertar que esfollar a margarida ou lanzar unha moeda ao aire
A experta explica que aprender a escoitarse a un mesmo é clave para ter relacións satisfactorias á vez que crecemos de xeito individual e construímos a nosa autoestima
O doutor, de 31 anos, considérase un referente mundial na súa especialidade médica pola creación dun test que permite identificar, nunha operación co paciente esperto, o procesamiento emocional da persoa
Coñecéronse fai oito anos estudando interpretación e hoxe dedícanse a proxectos artísticos xuntos e viven nun piso adaptado ás necesidades dos seus cerebros
Os expertos sinalan que acelerar os audios de WhatsApp, os vídeos ou as cancións ten consecuencias negativas para a nosa saúde mental, xa que nos predispone a ser impacientes e impide desenvolver a tolerancia á frustración
O experto expecializado no estudo destas sustancias asegura que «cunha ou dúas doses de psicodélicos, xunto a psicoterapia, pódense resolver algúns trastornos mentais»
O experto en relacións, que ideou este cuestionario para «xerar intimidade», asegura que «ter de amigos a outras parellas asóciase cunha mellor relación sentimental»
O experto explica as razóns que levan ás persoas a comportarse do xeito en que o fan e lembra que a modificación da conduta pódese utilizar «en todos os ámbitos da vida humana»
En o Día Mundial de Concienciación sobre o Autismo, esta farmacéutica explica como foi a súa vida sen un diagnóstico: «Sempre sentira que había algo mal en min»
Descubriu que tiña trastorno bipolar con 28 anos tras unha crise que derrubou a súa vida de entón; agora reconstruíuna en Vigo tras moito traballo de autoconocimiento