Para triunfar hai que saber fracasar

YES

LUCY NICHOLSON

O QUE TROPEZA, GANA? Einstein, Michael Jordan, Spielberg, J.K. Rowling e Oprah Winfrey sumaron máis dun revés antes de brillar. O éxito non é non caer, senón levantarse de novo, advirte o coach superventas Marc Reklau.

19 feb 2018 . Actualizado ás 07:17 h.

Se non aprendes a fallar, non aprendes, advirte o coach Marc Reklau (Alemaña, 1973), que subliña en Destino Felicidade. 12 sinxelos principios que cambiarán a túa vida unha máxima en boga: o erro é unha gran oportunidade para a aprendizaxe. Entón... por que non nos deixan aprender a equivocarnos para saber máis?

Destino Felicidade é ese a o que se propón levarnos Reklau facendo sitio na viaxe á equipaxe de erros. «Como aprendiches a andar? Poderías ter conseguido camiñar sen caerche centos de veces? Lembra como aprendes: caes e logo levántasche. Cada vez que fracasas, dominas mellor o fracaso», asegura o coach.

Internet

Albert Einstein. Michael Jordan. Steven Spielberg. Stephen King. Oprah Winfrey. Cantos fracasos bótaslles? Michael Jordan foi eliminado do equipo de baloncesto do instituto; Spielberg, rexeitado tres veces na escola de cine; Walt Disney, despedido dun xornal por non ter imaxinación nin achegar ideas creativas; o gran Einstein non arrincou a falar ata os 4 anos e suspendeu o exame de acceso ao Instituto Politécnico Federal de Zúric (o de se era un estudante mediocre ou tiña mal expediente escolar é unha cuestión na que hai opinións atopadas).

J.K. Rowling, nai divorciada, en paro, sen horizonte á vista. Así pintaba o cadro da vida da autora máis rica do mundo, segundo a lista Forbes, cando creou a Harry Potter, dando en pleno posparto e sen recursos coa varita máxica dunha saga bestseller que ten xa 20 anos e non deixou de crecer. A cruz da moeda do éxito tamén a viviu o rei do terror. Tras recibir cabazas por Carrie, Stephen King estivo a piques de reducir a cinzas o manuscrito desta historia que sería levada ao cine por Brian de Palma. A portada editorial, e a cegueira de moitos empresarios da letra, é un clásico na antesala do aplauso e o premio. A primeira novela de John Grisham foi rexeitada por ata 16 axentes e 12 editoriais, tal como lembra no seu Destino Felicidade Marc Reklau.

Internet

A pantalla tamén atopa ás veces no fracaso unha catapulta á fama. Oprah Winfrey, que acendeu ao público nos últimos Globos de Ouro coa poderosa frase «O momento chegou» (thank'ou, Oprah!), foi despedida por ser vista como «non apta» para traballar ante as cámaras. E é soado o que lles pasou aos Beatles cunha discográfica que lles asegurou que non tiñan ningún futuro no mundo da música. A este insigne club de «fracasados» podemos sumar a carreira de desgrazas e rexeitamentos de Abraham Lincoln antes de ser elixido presidente, o primeiro revés de Steve Jobs en Apple, ou o tropezo escolar de Thomas Edison antes de ver a luz do éxito universal: un profesor díxolle que era demasiado bobo para aprender calquera cousa. Ollo ao efecto Pigmalión... (que non funcionou con eles).

«A forma máis segura de ter éxito é intentalo unha vez máis», afirma Marc Recklau, que pasou de estar en paro a converterse en bestseller internacional con 30 días. Cambia de hábitos. Cambia de vida, a cara do seu revés profesional. «O dos 30 días é unha pauta, pero ás veces tárdase máis, 60, 90, 180... Establecer un hábito pode levarche entre 21 e 180 días, segundo os expertos, dependendo do hábito e da persoa», matiza quen imparte clases de desenvolvemento persoal na Geneva Business School de Barcelona.

ASDF

A CLAVE DA FELICIDADE

No seu libro Destino Felicidade, ademais de acoller o fracaso como forma de aprender e acadar o éxito, o coach ofrece 12 principios para sentirnos máis a gusto connosco, coa vida. «Para ser feliz hai que ser egoísta, que non é o mesmo que ser egocéntrico», asegura. «Hai que ser egoísta, e aprender a dicir non, a evitar compromisos para facer as cousas que realmente queremos, porque ser feliz parte sempre dun mesmo. E só se es feliz podes contaxiar esa felicidade», explica.

Pero a felicidade adoita ser sospeitosa, brilla sen querer, lla mira de esguello, esperta envexa, sente complexo de culpa, é inconstante e ás veces está fabricada para o momento fotoguay no escaparate da rede. «Unha cousa é a felicidade e outra o postureo feliz. Unha das mellores frases que escoitei é: ‘Non compares o making off da túa película coa películas dos mellores momentos dos demais'. Encántame o optimismo, o de verdade, non o falso optimismo, que só leva á frustración e á depresión», apunta.

E a felicidade, a de verdade, como se sente? Debe un facerse cargo de que non é un estado continuo, senón que vai de altibaixos. E logo, guía Reklau, o xeito é seguir unhas pautas como estas: A) tratar de saír do modo multitarea; B) practicar 30 minutos de exercicio 4 veces por semana; C) de 10 a 15 minutos de meditación ou respiración profunda ao día; D) e dar un mínimo de abrazos diarios. «Necesitamos polo menos 5 abrazos ao día para sobrevivir, aínda que o ideal para sentirnos ben son 12», asegura. Pasas o corte?

Que fago para empezar? Algo sinxelo-sinxelo...

«Empeza co exercicio da gratitude: antes de deitarche apunta polo menos 3 cousas do día polas que che sintas agradecida. Isto subirá o teu nivel basee de felicidade. Os beneficios da gratitude están cientificamente probados por Robert Emmons. Axuda mesmo a combater o insomnio». ¡Grazas!