Este directivo de Google ten a fórmula da felicidade

Javier Castro Bugarín

EXTRAVOZ OK

Este directivo de Google ten un obxectivo: que dez millóns de persoas sexan felices. O seu libro «O algoritmo da felicidade» é a bandeira dun movemento, «unha misión que, con sorte, poderá cambiar o mundo».

15 abr 2018 . Actualizado ás 13:17 h.

Enxeñeiro de profesión e investigador da felicidade por convicción, Mo Gawdat, un dos máis altos cargos de Google, reivindica a necesidade de converter a felicidade «na nosa máxima prioridade», tarefa na que é necesario «investir» tempo e así «aprender as habilidades necesarias» para ser feliz.

 Na presentación do seu libro en España, Gawdat lembrou que «un de cada catro presentas no mundo actual está clinicamente deprimida. Non somos felices, necesitamos un cambio. Quero que a xente converta en prioridade non só a súa felicidade, senón a de todo o mundo», sinalou.

No libro, o filántropo desenvolve a súa fórmula particular para chegar á felicidade, a «6-7-5», que consiste en «romper as seis grandes ilusións» (a ilusión do pensamento, do control, do tempo...), en «superar os sete ángulos mortos» (predicións, recordos, etiquetas...) e, para rematar, en «asimilar as cinco verdades» (o agora, o amor, a morte...).

Gawdat confesou que, para el, a «ilusión do control» foi durante anos a causa principal da súa infelicidade.

«Sempre estiven obsesionado con que as cousas saísen exactamente como eu quería, e iso facíame sufrir moitísimo. Hoxe, nun 90% dos casos, xa non é así. Por exemplo, cando un avión se atrasa, agora leo un libro, escribo ou escoito música. O feito, un voo saíndo tarde, é exactamente o mesmo. O que cambia é a forma de afrontalo».

O seu modelo, ao que chegara despois de «máis de vinte anos» de investigacións, foi posto a proba tras a morte do seu fillo Ali, que faleceu debido a un erro médico durante unha operación cando tiña 21 anos. Gawdat lembrou como tanto el como o resto da súa familia tiveron que decidir entre aceptar a súa morte ou vivir ancorados ao sufrimento. «Non había nada que puidese facer para traelo de volta. Podía pasarme vinte anos nunha cama, abrir os ollos e el seguiría sen estar aí. Acepto ese feito, non me gusta, pero acéptoo. E traballo, non para traerlle de volta, senón para que mañá sexa un día mellor que hoxe. Se consigo que unha soa persoa sexa feliz con este libro, entón este mundo será mellor ao que había cando Ali se foi», confesou.

Así mesmo, Gawdat subliñou que, a pesar de que o mundo é cada vez máis complexo, a vida non é máis difícil hoxe que hai uns anos. Para el, a clave está no carpe diem e en non pensar no pasado nin no futuro. «A vida é como un videoxogo, vai de pasarllo ben, de afrontar novos retos cada día. Se non, sería realmente aburrida», afirmou.